Boisson
Jus énergisant au potiron et aux pommes
- TypeBoisson
- Couverts2
- Préparation10 mn
- Difficulté
- Budget
Un jus de fruits et légumes bienfaisant qui vous apportera l'énergie nécessaire pour affronter les longs mois d'automne et d'hiver en pleine forme.
- 500 gr chair de potiron
- 4 pommes
- 1 Citron
Préparation
Eplucher les fruits et légumes.
Mettre le tout dans un blender.
Miser jusqu'à obtention d'une mousse homogène.
Vous pouvez ajouter un peu de glace pilée.
Buvez frais, idéalement tous les matins !
AnnaBio
Découvrez les magazines Hors-série FemininBio en version PDF et iPad !
>> Je découvre le Hors-série spécial Végétarien & Gourmand
>> Je découvre le Hors-série spécial Desserts et goûters sans gluten
Besoin d'aide ?
Pour les problèmes d'unités : le tableau de conversion
Pour les vitamines et minéraux santé : le guide nutritionnel