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Boisson

Smoothie fortifiant

Smoothie Fortifiant
Rosalba de Magistris
  • Type
    Boisson
  • Couverts
    2
  • Préparation
    10 mn
  • Difficulté
  • Budget
Recette extraite de Smoothies pur jus de légumes et de fruits, par Rosalba de Magistris, éditions Larousse

Si les froids matins d’hiver ne vous encouragent pas à vous réveiller, ce smoothie pourrait être le remède énergisant pour vous tirer du lit !
• 1/2 ananas
• 15 g de gingembre frais
• 1 brin de persil
• 3-4 glaçons
Préparation
Pelez et coupez le demi-ananas en morceaux.Épluchez le gingembre.Placez dans le blender les morceaux d’ananas, le gingembre et le persil,Mixez jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.Ajoutez les glaçons et mixez de nouveau.
Rosalba de Magistris

 

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