Plat
Tarte au chou-fleur et au sésame
- TypePlat
- Couverts4
- Préparation40 mn
- Cuisson45 mn
- Difficulté
- Budget
Déguster chaud avec une salade composée, par exemple : mâche, betterave, chou-fleur froid, vinaigrette et sel de sésame.
• 1 petit chou-fleur cuit vapeur
• 280g de farine T80
• sel
• curry
• un petit verre d'eau
• 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
• 1 bloc (125g) de tofu
• 1 grand verre de lait de soja
• 1 cuillerée à soupe de tahin (purée de sésame)
• 1 cuillerée à soupe de moutarde
• 1/2 fromage de chèvre frais
• graines de sésame
• ciboulette
• 280g de farine T80
• sel
• curry
• un petit verre d'eau
• 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
• 1 bloc (125g) de tofu
• 1 grand verre de lait de soja
• 1 cuillerée à soupe de tahin (purée de sésame)
• 1 cuillerée à soupe de moutarde
• 1/2 fromage de chèvre frais
• graines de sésame
• ciboulette
Préparation
Préparer la pâte à tarte : mélanger la farine, le sel, une cuillerée à café de curry, l'huile et l'eau. Former rapidement une boule, étaler et tapisser le fond du moule.Préchauffer le four à 180°.Détailler des petits bouquet de chou-fleur cuit et les mettre dans le moule pour recouvrir tout le fond de tarte. Saupoudrer un peu de sel.Ecraser à la fourchette le tofu en ajoutant progressivement un peu de lait de soja. Toujours à la fourchette, incorporer le tahin et la moutarde, et continuer à ajouter progressivement le lait de soja.Saler, ajouter 2 cuillerées à café de curry, et le fromage de chèvre frais. Terminer avec le lait de soja, toujours en écrasant le tout à la fourchette.Verser ce mélange sur le chou-fleur, et décorer de ciboulette fraîchement coupée et de graines de sésame.Cuire 45 mn à 180°.
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