La peau des mains est sensible et fragilisée du fait de son exposition permanente aux agressions extérieures. En période de grand froid, elle devient gercée, râpeuse voire craquelée : vous pouvez alors voir se former des fissures et crevasses plus ou moins profondes et surtout particulièrement douloureuses. "Comme elle est pauvre en glandes sébacées, la peau des mains a besoin d’être régulièrement hydratée, nourrie et préservée", explique le docteur Isabelle ROUSSEAUX, Dermatologue.
ADOPTEZ LES ASTUCES « ANTI-FROID »
Pour limiter tous ces symptômes de sécheresse cutanée excessive et protéger vos mains de l’hiver rigoureux, suivez les conseils experts de notre Dermatologue, Isabelle ROUSSEAUX.
1. Nourrissez vos mains chaque soir avec une crème réparatrice.
Appliquez délicatement la crème jusqu’à complète pénétration pour hydrater en profondeur le fin film hydrolipidique qui couvre la couche superficielle de la peau des mains. Si vos mains sont très sèches et abîmées, hydratez-les généreusement avec de la crème en couches épaisses et fondantes. La nuit, enfilez des gants en coton pour favoriser une action réparatrice optimale : le bon geste protecteur pour retrouver des mains douces et soyeuses le lendemain matin !
2. Offrez un massage beauté à vos mains.
Avec une noisette de crème, massez vos mains en frottant légèrement les paumes l’une contre l’autre, puis le dos des mains, qui subit principalement les agressions extérieures.
Pour finir, tirez délicatement sur le bout des doigts et passez sur le pourtour de chaque ongle pour chasser les peaux mortes au niveau de la cuticule.
3. Lavez-vous les mains à l’eau tiède.
Passez vos mains sous l’eau. Puis utilisez du savon en quantité modérée et rincez abondamment. Séchez délicatement vos mains.
Le bon réflexe ? Limitez l’utilisation d’eau chaude et de gel hydro-alcoolique qui contribuent à dessécher la peau.
4. Portez des gants l’hiver.
Prenez des gants en laine qui protègent les mains du froid et du risque de dessèchement.
Passez-les souvent en machine pour qu’ils soient toujours propres : un vrai plus pour l’hygiène de votre peau !
5. Gommez-vos mains.
Réalisez une fois par semaine un gommage à grains fins, son action exfoliante permet d’éliminer les cellules mortes. Le bonus de ce soin ? Il facilite la pénétration des actifs de la crème réparatrice.
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Fini les sensations de tiraillement ! La peau des mains est nourrie, réparée, apaisée et protégée pour longtemps.
La peau est plus lisse, plus douce et plus souple !
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