Si la sécheresse vaginale se traduit par de l’inconfort pendant les rapports sexuels, essayez l’un de ces lubrifiants naturels plutôt que les lubrifiants coûteux disponibles dans le commerce, qui contiennent certains produits chimiques que l’on retrouve dans les liquides de freins et les produits nettoyants pour les fours.
Dans l’intervalle, consultez votre médecin pour déterminer si vous ne souffrez pas d’une maladie gynécologique plus grave.
1. Baume lubrifiant à l'ylang-ylang
Préparation pour 250ml
Conservation : pot en verre ou boîte en fer
Temps de préparation : 15 minutes
En plus de l’huile de noix de coco qui passe de l’état solide à l’état liquide lorsqu’elle est chauffée, ce lubrifiant contient de l’huile essentielle d’ylang-ylang qui agit également comme un aphrodisiaque naturel.
Vous aurez besoin de :
- 250 ml d’huile de noix de coco
- 1⁄2 cuillère à café d’huile essentielle d’ylang-ylang
Les étapes :
- Faites fondre l’huile de noix de coco à feu doux dans une casserole à double fond.
- Une fois l’huile liquide, retirez-la du feu et laissez-la refroidir 2 minutes.
- Ajoutez l’huile essentielle d’ylang-ylang.
- Versez le baume dans une boîte en fer ou un pot en verre.
- Laissez le mélange refroidir complètement avant de fermer le pot ou la boîte.
- Du bout des doigts, appliquez le baume sur les parties intimes avant les relations sexuelles. Utilisez autant de baume que nécessaire.
- Vous pouvez utiliser ce lubrifiant sans risque, aussi souvent que vous le souhaitez. Conservez-le dans un lieu frais, à l’abri de la lumière.
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2. Baume lubrifiant sensuel au géranium et au jasmin
Préparation pour : 120 ML
Conservation : flacon en verre
Durée : 15 minutes
En plus de l’huile d’amande nourrissante qui lubrifie et des huiles essentielles de géranium et de jasmin qui favorisent l’équilibre hormonal, ce baume contient de l’huile essentielle de menthe poivrée à l’effet sensuel et enivrant.
Vous aurez besoin de :
- 120 ml d’huile d’amande
- 10 gouttes d’huile essentielle de géranium
- 10 gouttes d’huile essentielle de jasmin
- 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
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Les étapes :
- Versez tous les ingrédients dans un flacon en verre.
- Agitez pour bien mélanger.
- Secouez le flacon pendant 2 à 3 secondes avant chaque utilisation.
- Appliquez une petite quantité de baume sur les parties intimes avant les relations sexuelles.
Utilisez ce remède aussi souvent que nécessaire. Conservez-le au frais, à l’abri de la lumière. ❣ Vous pouvez utiliser ce lubrifiant sans risque, aussi souvent que vous le souhaitez. Omettez la menthe poivrée si vous préférez que le lubrifiant ne donne pas de frissons.
Le livre :
Cet extrait a été tiré du livre DIY Herbes médicinales paru aux éditions Améthyste.
