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Nos lectures estivales

Mis à jour le 25 février 2021
Cet été, nourrissez votre esprit avec notre sélection de livres : cuisine bio, bien-être, santé alternative

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La Plage
Veggie Burger - Virginie Péan
  • Extra ! Un livre sympa pour l'été, celui de la blogueuse végétarienne, Virginie Péan ! Régalez vos papilles avec des recettes gourmandes, simples qui plairont à toute la famille. Comme quoi le hamburger peut être sain !
  • Prix : 3.76 €
  • Editeur : La Plage
  • Points de vente : amazon.fr
© La Plage
Jouvence
Les incroyables vertus du gingembre - Alessandra Moro Buronzo
  • C'est LE guide du gingembre ! Vous trouverez toutes les astuces pour le cuisiner au quotidien. Pas seulement aphrodisiaque, il est aussi antioxydant, anti-nausées, anti-inflammatoire,...que de vertus !
  • Prix : 9.40 €
  • Editeur : Jouvence
  • Points de vente : amazon.fr
© Jouvence
La Plage
Protéines vertes - Cécile et Christophe Berg
  • Écrit par 2 sportifs de haut niveau. A l'heure où nous devons consommer moins de viande pour nos corps et pour la planète, ce livre est une mine d'or pour remplacer la viande par les fameuses légumineuses sans pour autant perdre en saveur !
  • Prix : 12.26 €
  • Editeur : La Plage
  • Points de vente : amazon.fr
© La Plage
Robert Laffont
On peut se dire au revoir plusieurs fois - David Servan-Schreiber
  • Un livre bouleversant et intime que David Servan-Schreiber nous livre dans un souffle encore plein d'espoir.
  • Prix : 13.30 €
  • Editeur : Robert Laffont
  • Points de vente : amazon.fr
© Robert Laffont
Marabout
Thalasso - Marie-Noëlle Veillet-Berry
  • Le livre vous propose un programme de remise en forme selon vos besoins et vos attentes. Les algues à mettre dans le bain ou en enveloppement et la boue auto-chauffante ou d'argile sont les compléments idéaux pour bénéficier des effets thérapeutiques de l'eau de mer.
  • Prix : 14.25 €
  • Editeur : Marabout
  • Points de vente : amazon.fr
© Marabout
Marabout
Ma petite herboristerie minceur - Fabienne Millet
  • Profitez de l'été pour vous mettre à la phytothérapie, à l'aromathérapie et découvrez les vertus des plantes pour lutter contre la cellulite ou en finir avec le grignotage !
  • Prix : 4.65 €
  • Editeur : Marabout
  • Points de vente : amazon.fr
© Marabout
Clara Fame
Vitamine D - Paul Dupont
  • Ancien Chef de Clinique en Endocrinologie-Nutrition, le docteur Paul Dupont explique comment rester en bonne santé en conservant un bon stock de vitamine D, mais également dans quelles conditions il faut aller au soleil, et les précautions à prendre vis-à-vis de la supplémentation en vitamine D de synthèse, potentiellement dangereuse.
  • Prix : 8.55 €
  • Editeur : Clara Fame
  • Points de vente : amazon.fr
© Clara Fame
Éditions du Hêtre
Allaités... des années! - Ann Sinnott
  • Ce livre revient sur une pratique taboue : l'allaitement longue durée. A travers une enquête réalisée sur 2000 familles de 48 pays différents, l'auteur explique cette démarche et les répercutions qu'elle a sur le couple et les enfants.
  • Prix : 23.75 €
  • Editeur : Éditions du Hêtre
  • Points de vente : amazon.fr
© Éditions du Hêtre
Terre Vivante Editions
Je fabrique mes meubles en carton - Françoise Manceau-Guilhermond
  • Un livre pratique qui explique comment fabriquer ses meubles en carton. 6 modes d’emploi pour créer 6 meubles pas à pas : table de chevet, étagère-range cd et dvd, fauteuil étoile, chiffonnier, fauteuil d’adulte, table basse et 3 accessoires pour utiliser les chutes : cadre, vase, décoration de tiroir.
  • Prix : 13.30 €
  • Editeur : Terre Vivante Editions
  • Points de vente : amazon.fr
© Terre Vivante Editions
Stéphanie Jarroux

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