Depuis le début de la pandémie, le nombre de cas d’acné sur la mâchoire a augmenté, poussant la population à faire le lien avec le masque et à comprendre comment l’éviter et s’en débarrasser. Ce phénomène a vu le jour sous le néologisme du "Maskné", un terme qui décrit une forme d’acné due au masque COVID.
Voici 4 étapes à suivre pour dire au revoir au maskné
Etape 1 : changer de masque toutes les 4 heures
Qu’on ait le choix de porter un masque anti-COVID ou non, la recommandation a toujours été celle de retirer son masque pendant 15 minutes toutes les 4 heures. C’est un bon geste pour permettre à la peau de faire une pause ! Dans le cas d’un masque jetable, jetez-le et porter-en un neuf. Quant aux masques en tissus, veillez à les laver au moins une fois par jour.
A lire aussi Maskné : 6 produits bio et naturels pour limiter les boutons dûs au masque
Etape 2 : suivre une routine skincare simple et adaptée
En cas de points noirs et/ou boutons déjà présents sur la peau, pas de panique une routine skincare simple mais adaptée vous permettra de réparer votre barrière cutanée et les faire disparaitre petit à petit. Une routine de base se constitue de 3 étapes (nettoyage, hydratation et protection solaire) et dépend de son type de peau (normal, mixte, grasse et sèche) :
un nettoyant purifiant (jour et nuit) :
- à base de zinc (pierre minérale)
- d’acide salicylique (origine : saule pleureur)
- ou de peroxyde de benzoyle (composé chimique)
Mes recommandations produits :
Typology - Gel nettoyant purifiant zinc
La Canopée - Gelée noire aux actifs purifiants
Caudalie - Gelée nettoyante purifiante
un hydratant adapté (jour et nuit) :
- Si la peau est mixte à grasse, préférez une texture légère comme une lotion, un sérum ou une gelée.
- A l’inverse, si votre peau est sèche, préférez une texture plus épaisse comme une crème, un baume et même une huile.
Dans les deux cas, évitez les cosmétiques comédogènes : ils auront la capacité de boucher les pores et augmenter le risque d’acné ! Deux ingrédients comédogènes populaires : coco nuciferas oil et myristyl myristate.
Mes recommandations produits :
Skin&Out – Feed out crème hydratante
Clémence et Vivien - Sérum désaltérant à l’acide hyaluronique
une protection solaire adaptée (jour) :
Si vous ne le saviez pas, le soleil pousse la peau à s’épaissir, cachant les boutons pendant un temps, jusqu’à transformer les marques d’acné en taches brunes ! Se protéger du soleil le jour, avec un SPF30 minimum, est donc obligatoire pour une peau en bonne santé.
Mes recommandations produits :
Laboratoire Biarritz - Crème solaire Alga Maris SPF50
A lire aussi Peau grasse : traitements naturels contre l'excès de sébum
Etape 3 : ajouter un soin anti-boutons dans sa routine
Une fois que sa routine de base est établie pour son type de peau, on peut cibler sa problématique principale : les boutons. Le but est d’ajouter un soin ou deux, jour et/ou nuit, non rinçables, pour plus d’efficacité.
Voici quelques actifs anti-boutons à sélectionner :
- l’acide salicylique : parfait en cas de points noirs et boutons
- l’acide azélaique : un trois-en-un contre les rougeurs, les boutons et les taches (origine : blé)
- le tea tree : un anti-inflammatoire et anti-bactérien idéal (origine : arbre à thé)
Mes recommandations produits :
The Ordinary – 2% Salicylic Acid
ID Swiss Botanicals – No Breakout Elixir Oil
Freshly cosmetics - Azelaic radiance face treatment
Sephora Collection - Super Anti-imperfections
Etape 4 : consulter un professionnel de santé
Très souvent une routine skincare peut aider notre peau à se débarrasser de ses imperfections mais les cosmétiques ont leurs limites ! On oublie souvent qu’un dermatologue voire même son médecin généraliste, peut nous aider à établir une routine skincare et/ou à entreprendre un traitement anti-acnéique. Certains types d’acné, notamment inflammatoire ou kystique, ne peuvent être traités que grâce à un médecin. N’hésitez donc pas à solliciter un professionnel de santé pour votre maskné !
Notre autrice
Myriam Ben Souilem est l'autrice de Dis adieu à ton acné grâce au skincare, paru aux éditions Améthyste.
Son Instagram @myssyjym
Son TikTok @myssyjym
