Les origines de l’aloe vera
Plante grasse de la famille des lilliacées aussi appelée « Lys du désert », l’aloe vera était prisée par les romains, les grecs et les phéniciens pour ses vertus préventive et curative. Aujourd’hui encore elle est utilisée en médecine ayurvédique et par certaines tribus indiennes et d’Amérique du sud. On lui attribue des vertus détoxinante, fortifiante, stimulante et apaisante et adoucissante, grâce au jus contenu dans ses feuilles. On utilise le jus ou le gel d’aloe vera en externe et en interne, sans aucune nocivité, même à long terme.
Un trésor de bienfaits
L’aloe vera est une précieuse alliée au quotidien. Sur près de 200 éléments nutritifs, 80 de ces nutriments s’avèrent essentiels pour la santé. Elle regorge de vitamines (A, B, C et E), minéraux (potassium, fer, sodium, choline, cuivre, chrome, zinc), acides aminés, acides gras essentiels, polyphénols antioxydants, aloïsides ; et dispose des fameuses polysaccharides à longues chaînes spécifiques (acemannan) aux vertus stimulantes des défenses immunitaires par l’activation des cellules lymphocytaires participant aux défenses naturelles du corps.
Vertus internes
En interne, l’aloe vera a des propriétés anti-inflammatoire et apaisante des muqueuses, elle calme irritations et inflammations du conduit digestif. Elle est également efficace pour rééquilibrer et renforcer la flore intestinale, diminuer l’acidité, et soulager les ballonnements. En apportant son lot de nutriments rares et essentiels, elle améliore la vitalité, la résistance et l’élimination naturelle des toxines. Pour une utilisation régulière, le jus est plus facile d’emploi. On vous recommande le produit suivant…
Jus d’aloe vera, de PurAloé
Ce jus d’excellente qualité est composé à 99,6% d’aloe vera, extrait de la pulpe fraîche de feuilles d'aloe vera issues de culture bio. Le jus est obtenu par pression à froid et par filtration sur charbon végétal. Une cure de ce jus améliore le bien-être général, soulage les soucis digestifs, revitalise la flore intestinale, fortifie tout l’organisme et stimule les défenses immunitaires. A utiliser en prévention (30 ml/jour de préférence le matin à jeun) ou en cure de 10 jours (30 ml 2 à 3 fois/jour, avant ou entre les repas).
Disponible chez Maboutiqueonaturel
Vertus externes
En externe, l’aloe vera a des propriétés calmante et apaisante sur la peau. Elle fait des merveilles spécialement en été, sur des peaux rougies ou brûlées par le soleil, agressées par l’eau de mer, ou attaquées par des insectes. En application locale, le gel adoucit, hydrate et calme la peau instantanément. Grâce à sa teneur en huiles aromatiques qui détruisent les champignons pathogènes, l’aloe vera combat également les affections fongiques dermatologiques et mycoses de la peau. On vous suggère ce gel respectant au maximum l’entièreté de la plante…
Gel d'aloe vera, de Lily of the Desert
Ce gel hydratant est une pure merveille pour les soucis cutanés du quotidien. Composé à 99% d’aloe vera, sans colorant, paraben ou parfum, il convient à toutes les peaux même les plus sensibles ou à problèmes. À appliquer directement sur la peau, en soin quotidien, ou en cas de coup de soleil, hématome, tiraillement, rougeur… effet apaisant garanti, et aucune contre-indication ! Sa texture fondante et agréable se marie idéalement avec des huiles essentielles, selon les effets désirés.
Disponible chez Maboutiqueonaturel
La poudre, une utilisation deux en une
Pour les utilisations irrégulières, en cas de déplacement, ou lors d’une cure prolongée, il peut être intéressant de se procurer de la poudre d’aloe vera, qui une fois réhydratée reconstitue le gel ou le jus de la plante. Utilisable en interne ou en externe, cette poudre se conserve plus facilement et plus longuement, tout en étant aussi efficace. On prendra néanmoins soin de choisir une poudre non chauffée, pour garder intactes toutes les vertus bénéfiques de la plante. On vous suggère cette formule là…
Gel d’aloe vera en poudre, Vecteur Santé
Voici une solution économique (1 pot = 5 litres de gel reconstitué !) et écologique (le pot une fois ouvert se conserve des années) avec cette poudre issue de la pulpe de feuilles fraîches d’aloe vera, concentrée et séchée à froid grâce au procédé Freeze Dried. La poudre réhydratée se transforme en gel, idéal pour soulager les problèmes intestinaux. Polyvalent, ce gel peut également s’utiliser en usage externe. Diluer 1 demi-dose dans de l’eau, à prendre de préférence le matin à jeun, en cure ou à la demande.
Disponible en magasins bio. Informations info@vecteursante.fr
Un ingrédient cosmétique très prisé
L’aloe vera constitue un principe actif de choix dans de nombreux produits cosmétiques, de par sa richesse en nutriments et son effet adoucissant et tenseur sur la peau. Appliqué de façon régulière comme un véritable soin beauté, un produit à base d’aloe vera prévient le vieillissement de la peau et stimule sa régénération. Vous pouvez par exemple adopter cette crème anti-ride…
Crème anti-ride à l'aloe vera, de NaturAloé
Le jus frais d’aloe vera constitue le premier actif naturel de cette crème anti-ride airless. L’effet anti-âge naturel est décuplé avec l’adjonction d'huile d'onagre, de rose muscat bio et d'huile essentielle de carotte. Les rides et ridules sont estompées, la peau est plus lisse, plus souple et plus lumineuse. On aime son toucher soyeux et sa facilité d’application. À appliquer le soir sur le visage et le cou en effectuant un massage doux pour activer la circulation sanguine et renforcer l’absorption des actifs.
Disponible chez Maboutiqueonaturel
Notre contributrice :
Léa Durupt est l'auteure du blog Je bénis l'inventeur, contributrice au blog participatif Vivremieux ! et co-animatrice sur Radio Médecine Douce.
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