La bonne idée pour les fêtes c’est d’embarquer avec soi un complexe Oemine Citro-Bétaine à base de bétaïne naturelle pour bien digérer. Chez Oemine (un de mes labos préféré) la bétaïne naturelle est extraite de la betterave rouge. Elle évite ainsi la surcharge grasse du foie, purifie le sang et alcalinise l’organisme. Autrement dit pour mieux supporter les excès de table, je vous recommande vivement ce produit !
Une option complémentaire est aussi de bien traiter sa flore intestinale en prenant des probiotiques pour compenser les abus.
Pour plus d’infos vous pouvez aussi consulter notre article sur l’utilisation des huiles essentielles pour les fêtes ou comment préparer son corps aux repas de fête.
