Boisson
Smoothie fraise melon et lait de riz
- TypeBoisson
- Couvert1
- Préparation10 mn
- Difficulté
- Budget
Recette extraite du livre Mes recettes bio, gourmandes et pas chères d’Amandine Geers et Olivier Degorce, aux éditions Eyrolles
• Pour un verre de 30 cl
• 7 fraises
• 1/4 de melon
• 10 cl de lait de riz
Préparation
Mixer les ingrédients ensemble dans un blender.
Amandine Geers
Besoin d'aide ?
Pour les problèmes d'unités : le tableau de conversion
Pour les vitamines et minéraux santé : le guide nutritionnel