Se lever les yeux gonflés, à qui n'est-ce jamais arrivé ? Parfois, il suffit d'un rien pour que notre regard au matin change d'un jour à l'autre. Plusieurs facteurs peuvent expliquer ce phénomène :
- Une alimentation trop riche en sel
- Allergies
- Mauvaise circulation sanguine et lymphatique
- Certains verres ou lentilles de contact
- La fatigue, le manque de sommeil
- Les pleurs
- Les problèmes de sinus
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Comment y remédier ?
D'abord, il est important de toujours bien s'hydrater. Si vous ressentez une fatigue oculaire, une sécheresse ou une quelconque autre gène, buvez beaucoup d'eau. L'hydratation diminuera le gonflement.
D'autres petits gestes essentiels
- Mettre des petites cuillères quelques heures au congélateur, et les placer sur les yeux quelques minutes
- Appliquer de l'eau florale de bleuet tous les matins sur des cotons et déposer sur les yeux
- Réduire sa consommation de sel
- Utiliser des crèmes de contour des yeux adaptées
- Dormir suffisamment
La recette infaillible contre les yeux gonflés
Vous aurez besoin de :
- 2 sachet de thé
Faites infuser deux sachets de thé pendant cinq minutes dans l'eau chaude puis mettez-les dans une soucoupe au réfrigérateur pendant une demi-heure.Appliquez-les ensuite sur vos yeux pendant vingt minutes en restant allongé au calme.
Cette recette est tirée du livre Secrets de beauté, de Sophie Lacoste, publié aux éditions Leduc.s.
