Après le repas de Noël, la bûche et les multiples repas de fin d'année, voici la solution 100% efficace pour maigrir vite : cuillère percée, fourchette sans pique, bon appétit les filles !
Et sinon, on a aussi un programme, certes un peu plus long, mais qui vous permettra de réapprendre à bien manger pour rester à votre poids de forme en respectant votre corps : le coach minceur bio !
Bisous les cocottes et Noyeux Joël ;)
Et si vous voulez vous alléger après les fêtes, ne manquez pas les 21 jours de détox d'Anne Ghesquière et ses invités VIP !
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