Ateliers femme enceinte

J’organise prochainement des ateliers naturopathiques pour les femmes enceintes en boutique parisienne.
En voici un aperçu :
La naturopathie pour vous accompagner tout au long de votre grossesse, pour vous proposer un programme d’hygiène vitale. Protéger et prévenir son capital santé pour que votre enfant bénéficie des meilleures dispositions possibles.
Quel type d’alimentation ? Quels sont les besoins ? Quels sont les aliments à privilégier ?
Découvrir les exercices adaptés à la grossesse pour corriger la posture, soulager les tensions du dos.
Apprendre à mieux respirer et gérer son stress grâce aux différentes techniques de respiration.
Accompagner à l’aide des divers outils naturopathiques : phytothérapie, gemmothérapie, ostéopathie, aromathérapie, "hydrolathérapie", élixirs floraux…
"Les indispensables" pour le jour "J", valise du départ à la maternité.   Si vous êtes intéressées, contactez-moi, pour les modalités, lieu et dates.