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Plat

Crevettes sautées aux légumes croquants bio façon wok et sa sauce acidulée

MarqueRepère-FrancescaMantovani
  • Type
    Plat
  • Couverts
    4
  • Préparation
    15 mn
  • Cuisson
    5 mn
  • Difficulté
  • Budget
Une recette bio à prix mini ! Pour un prix de 3,80 € par personne, disponibles chez E.Leclerc.
• 330 g de crevettes décortiquées BIO VILLAGE
• 2 poivrons (un vert et un rouge) BIO VILLAGE
• 2 courgettes BIO VILLAGE
• 3 carottes BIO VILLAGE
• 1/2 citron jaune BIO VILLAGE
• 1 oignon jaune BIO VILLAGE
• 1 gousse d’ail BIO VILLAGE (facultatif)
• 3 cuillères à soupe d’huile d’olive BIO VILLAGE
• Sel et poivre
Préparation
Laver les poivrons, les courgettes et les carottes. Éplucher les carottes et l’oignon.Retirer le cœur des poivrons puis les couper en lamelles, tailler les carottes et les courgettes en bâtonnets. Émincer l’oignon et couper l’ail en fines lamelles. Presser le demi-citron.Faire chauffer un wok ou une sauteuse à feu vif avec l’huile d’olive, puis faire revenir les légumes quelques minutes.Faire sauter les crevettes dans une poêle bien chaudeVerser le jus de citron juste avant de servir.Dresser dans des assiettes creuses les légumes et les crevettes sautées.Servir sans attendre.

Miam Miam !

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