Entrée
Galettes Sarrasin et Boulghour au Comté et sa salade d’herbes
- TypeEntrée
- Couverts2
- Préparation5 mn
- Cuisson10 mn
- Difficulté
- Budget
Le sarrasin, qui contient plus de calcium que le blé, est naturellement riche en magnésium, phosphore et vitamines du groupe B.
Le sarrasin ne contient pas de gluten.
• 2 galettes de Sarrasin et Boulghour au Comté Céréal Bio
• 1 bouquet de basilic
• 1 bouquet de coriandre
• 1 bouquet de cerfeuil
• 1/2 botte de ciboulette
• 1 bottillon d'oseille
• 3 brins de menthe
• 1 oignon nouveau
• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
• 1 cuillères à soupe de vinaigre blanc
• sel, poivre du moulin.
• 1 bouquet de basilic
• 1 bouquet de coriandre
• 1 bouquet de cerfeuil
• 1/2 botte de ciboulette
• 1 bottillon d'oseille
• 3 brins de menthe
• 1 oignon nouveau
• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
• 1 cuillères à soupe de vinaigre blanc
• sel, poivre du moulin.
Préparation
Lavez toutes les herbes, épongez-les, ciselez-les grossièrement et mettez-les dans un saladier.Ajoutez l’oignon découpé en rondelles.Préparez la sauce : mélangez l'huile d'olive avec les 2 sortes de vinaigre, le sel et le poivre.Emulsionnez à la fourchette. Versez le tout dans le saladier et mélangez délicatement.Servez en assiette avec la galette de Sarrasin et Boulghour au Comté Céréal Bio tiédie.
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