Plat
gratin de légumes trés léger
- TypePlat
- Couverts4
- Préparation10 mn
- Cuisson20 mn
- Difficulté
- Budget
tomates et courgettes aromatisées cuites au fours
• tomates
• courgettes
• origan, ail
• sel et poivre
• huile d'olive
• courgettes
• origan, ail
• sel et poivre
• huile d'olive
Préparation
Pelez et decoupez les courgettes en rondelles, coupez les tomates en rondelles, émincez de l'ail.Disposez dans un plat à gratin l'ail, et un fond d'huile d'olive. Déposez une couche de tomates puis parsemez d'origan. Déposez ensuite une couche de cougettes et mettre ainsi de suite les tomates, l'origan et les courgettes.Finir avec une fine couche de tomate parsemer d'origan, salez, poivrez, et mettre un dernier filet d'huile d'olive.Faite cuire 20 minutes au four th7.
Besoin d'aide ?
Pour les problèmes d'unités : le tableau de conversion
Pour les vitamines et minéraux santé : le guide nutritionnel