Pour promouvoir le lancement de sa nouvelle gamme de goûter sain Bio Nutri +, Bjorg a offert un cours de yoga sur chaise à des employés chanceux.
Le cours s'est déroulé dans les locaux d'une l'entreprise parisienne pendant l'heure du déjeuner.
Claire Counilh, yogi expérimentée et fondatrice de My yoga is Claire, a fait le déplacement pour l'occasion.
Au programme, 30 minutes de détente, relaxation et étirements pour apprendre à ressentir son corps et évacuer les tensions.
Curieux ? Découvrez la vidéo du live et faites les exervices depuis votre chaise de bureau :
[video:https://youtu.be/WxW8pj0P4v4 width:450]
Claire Counilh est une yogi consciente et avisée qui a su s'adapter aux contraintes d'un mode de vie urbain souvent pressé.
Cours particuliers, en entreprise ou yoga pour les sportifs, débutant ou expérimenté...vous n'avez plus qu'à essayer !
Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.myyogaisclaire.com
