Pain
Pain traditionnel
- TypePain
- Couverts4
- Préparation15 mn
- Cuisson50 mn
- Difficulté
- Budget
Un pain simple et peu couteux..
• 500g de farine bio
• 16g de levain
• 1/2 cc de sel
• 16g de levain
• 1/2 cc de sel
Préparation
Mélanger le levain dans 3dl d'eau, puis la farine et le sel de manière à constituer une pâte.
Ajouter encore un peu d'eau si le mélange est trop sec.Laisser reposer pendant quelques heures.Pétrir ensuite la pâte pour supprimer les bulles d'air et lui donner la forme de pain souhaitée (boule,baguette).Faire cuire le pain dans un four préchauffé (th 6), jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
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Pour les vitamines et minéraux santé : le guide nutritionnel