Dans notre système scolaire français, on observe que c’est fréquemment l’institution pédagogique qui décide à la place du lycéen. Globalement cette décision relève plus souvent de la simple appréciation du niveau scolaire que d’une véritable mesure du potentiel de l’élève.
Un coaching Ado, qu’est ce que c’est ?
Le coaching est une méthode originale qui permet de donner du sens aux études et de trouver chaque jour de la motivation et de l'énergie pour avancer et construire son autonomie.
L'orientation scolaire et professionnelle, la gestion de la motivation au quotidien et pendant les périodes d'examens, la maîtrise du stress et de la confiance en soi, sont des pistes qui sont explorées tout au long des séances.
Un coaching Ado, pour quoi faire ?
- Aider au changement de comportement
- Soutenir dans la difficulté
- Créer les conditions d'une meilleure motivation
- Accompagner d'un point A à un point B dans une logique d'amélioration et d'épanouissement
- Apprendre à savoir gérer le stress en gagnant en confiance en soi
- Définir l’orientation scolaire et /ou professionnelle
Comment se déroule un coaching Ado ?
Il est utile, tout d’abord, de définir en présence des parents ou des tuteurs, l’objectif du coaching et du nombre de séances potentiellement nécessaire. En général, pour un travail approfondi, 10 séances de 1h30 sont requises à une fréquence régulière. Dans certains cas, 5 séances de 1h30 peuvent suffire à élucider une situation ou répondre à un objectif ponctuel. Les séances en face à face sont préconisées, néanmoins, elles peuvent aussi se dérouler à distance en visioconférence dès lors que l’alliance est établie. L’alliance repose, entre le coach et le coaché, avant tout sur la confiance mutuelle et l’accord sur la finalité.
Un coaching Ado, quels sont les outils utilisés par le coach ?
L’écoute active et les techniques de communication qui permettent de favoriser la bienveillance et l’émergence des ressources de l’Ado, associées à des outils symboliques et systémiques de mise en situations, sont indispensables. Egalement, les techniques de gestion de stress et des émotions sont essentielles pour favoriser autonomie et sérénité.
Gisèle Gendron, coach psycho-corporel.
