Délestez-vous des problèmes du quotidien, afin qu'ils ne se glissent pas avec vous sous les draps pour vous empêcher de fermer l'oeil. Présentation de 5 pierres qui aident à mieux dormir.
La turquoise
La turquoise a des propriétés protectrices et purificatrices. En protégeant son porteur des énergies négatives et de la pollution, elle permet de lutter contre l'anxiété. Débarrassé du stress mental grâce à la turquoise, vous pourrez vous endormir facilement et paisiblement.
L'améthyste
Pierre froide, l'améthyste symbolise le calme et la paix : considérée comme le crystal de l'esprit et liée au chakra couronne, elle apaisera vos migraines et votre stress. Cette pierre agirait sur la prodution de mélatonine, stimulant le sommeil. Sous votre oreiller ou dans votre main, elle vous fournira un sentiment de bien-être spirituel qui vous aidera à vous endormir.
La calcite bleue
Pierre anti-stress et communication pacificatrice par excellence, elle détend votre système nerveux. Elle vous aidera à trouver un sommeil régénérateur et profond, et sans tourner dans votre lit pendant des heures.
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La tourmaline noire
Cette pierre diminue le vagabondage mental et aide à rester concret, aide à l'ancrage : elle correspond au chakra Racine. Son + : elle protège des ondes électromagnétiques pour atteindre un meilleur sommeil.
Le quartz rose
Le quart rose est une pierre qui aide à penser plus positivement et à mieux gérer les dificultés du quotidien, en apportant de la légèreté d'esprit. Placée sous votre oreiller, elle vous aidera à vous endormir, moins préoccupé par les problèmes qui vous taraudent.
