Encas
Gingerbread man
- TypeEncas
- Couverts8
- Préparation30 mn
- Cuisson15 mn
- Difficulté
- Budget
Une recette végétale et sans gluten pour les fêtes !
- 160 mL mélasse
- 320 gr farine de riz complet
- huile de coco
- 120 gr purée d'amande blanche
- 1 c. à soupe lait végétal
- 5 c. à soupe levure chimique sans phosphate
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café sucre complet
- 100 gr Muscade en poudre
- 1 c. à café de cannelle
- 2 c. à café gingembre en poudre
- 2 c. à café clous de girofle en poudre
- 1 c. à café zestes d'orange
- Pour le glaçage
- sucre glace (glaçage)
- 5 c. à soupe d'eau
- colorant alimentaire vert (à la chlorophylle)
Préparation
Laver l'orange et récupérer le zeste.Mélanger la farine, le sel, la levure, le zeste d'orange et les épices.Dans un autre saladier mélanger l'huile de coco fondue, le sucre complet, la purée d'amande, et la mélasse (ça colle un peu).Mélanger les 2 saladiers et commencer à pétrir.Ajouter petit à petit le lait végétal afin d'obtenir une boule de pâte (un peu collante et pas trop sèche).Placer la boule de pâte dans une film alimentaire et mettre au frais 1H.Etaler la pâte entre 2 feuilles de papier cuisson sur 1/2 cm d'épaisseur.Découper des bonhommes à l'emporte pièce, décoller délicatement (c'est fragile et collant c'est normal), et déposer sur une plaque anti adhésive.Enfourner à four préchauffé à 180C° pendant 11 à 15mn.Laisser refroidir complètement (ils vont durcir).Pour le glaçage
Mélanger dans un bol le sucre glace et le colorant alimentaire et ajouter un tout petit d'eau (quelques gouttes pour commencer) et mélanger. Ajouter de l'eau (ou du sucre glace) afin d'obtenir une glaçage qui ne coule pas.Mettre le glaçage dans une poche à douille (ou un sac congélation et couper le coin) et décorer vos Gingerbread man. Laisser sécher.
Mélanger dans un bol le sucre glace et le colorant alimentaire et ajouter un tout petit d'eau (quelques gouttes pour commencer) et mélanger. Ajouter de l'eau (ou du sucre glace) afin d'obtenir une glaçage qui ne coule pas.Mettre le glaçage dans une poche à douille (ou un sac congélation et couper le coin) et décorer vos Gingerbread man. Laisser sécher.
Retrouvez d'autres recettes sur Tambouilleetdelices.fr !
Besoin d'aide ?
Pour les problèmes d'unités : le tableau de conversion
Pour les vitamines et minéraux santé : le guide nutritionnel